手作りのにきび薬　ハトムギ編

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最近は健康ブームで、はと麦が定着しつつあります。
お茶にして飲んでも良いですし、ご飯に混ぜて食べることもできます。
中でも、最も効果があるのは利尿作用と呼ばれる作用で、むくみや関節に水が溜まる場合に効果があります。この他にもイボを取る作用もあります。
はと麦には強力なタンパク質を分解する酵素が含まれているので、皮膚の老廃物や細胞を排除する働きがあり、炎症を鎮めるほか、痛みを和らげる作用の成分や血液を浄化する働きも含まれているのです。 血液を綺麗にしてくれ、細胞の新陳代謝を促進してくれるので、しみ・肌荒れ・ニキビを良くしてくれる効果をもたらしてくれます。

肌荒れやニキビにつけるための薬は家庭で作ることができます。
用意するものは、殻を取ったはと麦250gと日本酒720ml、密閉できる容器が必要です。 作り方としては、はと麦を水洗いした後にザルに上げ、水を切っておきます。 水が十分に切れたら密閉容器にはと麦を入れ、日本酒を入れ、蓋をして冷蔵庫で1週間くらい漬け込みます。 1週間ほど漬け込んだ後は、はと麦をこして取り除いてください。冷蔵庫で保存するとよいでしょう。

薬の使い方としては、洗顔後など肌を清潔にした常態の時にコットンに液をたっぷりと染み込ませて肌につけましょう。 有効成分が染み込み易いように、できるだけ入浴後の毛穴が開いている時に使うと良いでしょう。